からだのさびつき | 会計、税務、経営相談のことなら税理士法人優和へ

先日、関与先の先生（医師）に教えていただきました。
”白髪が増えた、物忘れが多くなった、肌のシミやシワが増えた”
これがさびつきのサインとの事です。（老け顔はまさにこれのようです！）
５０歳頃を境に、体質は大きく変わってくるそうです。
からだがさびつかないようにするには、糖質の取り過ぎは要注意で、
過激な運動を控え、ウォーキングのような有酸素運動を行い、
活性酸素を増やさないようにするとよいそうです。
若い方には関係ないような話に思えますが、
知っていて損はないと思います。
しかし、私の妻のように、
”私は食べたい時に食べたいものを食べるから
余計な話はするな！”
という人には関係のない話ですが・・・
埼玉本部　藤田