優和スタッフブログ

健康診断

年に一度の健康診断を受けてきました。
結果はまだなのですが、自分でもわかっている○○の増加((+_+))
一年ほど前から、娘が体操教室でいない間に少しは私も!と思い立ち、
週一で30分程度走ってはいるものの、走った後のシャワー+ビールはまた格別で(^_^;)
マズイと思いつつ、おいしいシュワシュワの誘惑に勝てずにいる私。
しかぁし、また衣替えの季節到来!買い替えをしなくて済むよう、何とか頑張る…つもりです。
週一のランニングはというと…
やっと『5キロ30分!』と言いたいところですが、残念ながらあと少しがナカナカ縮まらない。
年内には!が当面の目標です。
茨城本部 香取


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