インフルエンザ対策 | 会計、税務、経営相談のことなら税理士法人優和へ

今年の冬もインフルエンザが流行っているそうです。
インフルエンザ対策として代表的なのはやはり「予防接種」ですが、予防接種以外の対策としては、「マスク」「うがい」「手洗い」などで、細菌やウイルスを体内に入れない。その他には、「免疫力を高めること」があります。
免疫力を高めるためには、規則正しい生活をして休養・睡眠を十分とること、バランスのよい食事、適度な運動などが大切です。
予防接種を受けていない私は、免疫力を高める方法で予防を心がけたいと思います。
予防接種を受けられた方も、絶対にかからない！という訳ではないので、インフルエンザ流行時期の健康管理には気をつけて下さい。
京都本部：櫻井