優和スタッフブログ

体調管理について

 年が明けて私たちの仕事はいよいよ忙しい時期を迎えます。私はここ数年風邪を引いて病院に行くことはなかったのですが、年明けに少し熱があり関節に痛みを感じたのでインフルエンザにかかっては大変と思い何年かぶりに病院に行きました。症状はただの風邪でほっとしました。 
 最近のニュースを見ているとインフルエンザではじめての休園やインフルエンザ注意報を県が発令した等の記事を目にします。今年は昨年よりも早い時期からインフルエンザが流行しているようです。インフルエンザは3月頃までは感染しやすく、ちょうど仕事の忙しい時期になります。また、大人でも睡眠不足や、栄養が十分にとれておらず体力が落ちていると感染しやすいそうです。
 毎年、感染することはないだろうと思い過ごしているので特に事前予防はしておりませんが、今年は普段からうがいなどの基本的な予防を心がけて確定申告時期を万全の体調で乗り越えたいと思うこの頃です。
                                                              京都本部 梅林


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