現在、日本人の約２０％が花粉症だといわれています。私もその一人。
スギ・ヒノキ花粉の飛ぶこの時期はティッシュを手放せません。今年の花粉は例年より少ないようですが、去年より多いようなので注意が必要です。京都の花粉飛散予測は２月末頃で気温が１５度を超える日は要注意です。

去年は思考をこらした花粉グッズがたくさん出ていました。超立体マスクや鼻栓、鼻の中を洗う液、花粉ゴーグル、症状を緩和するドリンク、しそ飴、お茶、やわらかティッシュなど。鼻炎薬とティッシュ、マスクは必需品でこれにプラスして鼻を洗う液を使ってみたことがあります。液を鼻から入れて口から出すのですが、思うようにできなくて間違えて飲み込んでしまったりしていました。使った後は鼻がとおりすっきりするので、鼻づまりがひどい時はぜひ使ってみてください。

うれしいことに事務所には空気清浄機が数台ありますので安心して仕事に打ち込めます。

京都本部　　藤岡　めぐみ